02 stycznia, 2018

Przygotowanie do sezonu- projekt 62

Jakiś czas temu Magda z Twisted Coach Potato postanowiła wskrzesić Projekt 62. Podczas poprzedniej edycji również brałam w nim udział, ale tak jakoś nie do końca mi wyszło ;). Nie to że nie zyskałam nic, a skąd! Dzięki projektowi Czesia zaczęła się szarpać zabawkami, niby takie nic a cieszy. Jednak do tej edycji podchodziłam jak pies do jeża, trochę chciałam i potrzebowałam, ale bałam się że to będą tylko czcze słowa, a skończy się jak zawsze, ale w końcu hej! czemu by nie spróbować? Nawet jakby miało się nie udać przecież nic nie tracę. Magda podejmujemy z Kibulą rzuconą rękawice!

Jeśli chcecie poczytać o projekcie zapraszam na Magdy bloga: https://twistedcouchpotato.blogspot.com


Podczas tych stu dni chciałabym się skupić przede wszystkim nad odpowiednim przygotowaniem do sezonu frisbee, co się konkretnie pod tym kryje?

powrót do formy- czyli zbudowanie odpowiedniej masy mięśniowej gnomika, przez moje chorowanie, mało zachęcającą pogodę i długie godziny spędzane na uczelni piesek troszkę się zapuścił, chcę to uzyskać poprzez:
      codzienny przynajmniej godzinny spacer, lepszy taki na smyczy niż wcale
     ❄ w weekendy kilkugodzinny wypad w pole lub do lasu
      wplatanie w krótkie spacery na sikupe sekwencji sztuczkowych- obroty, zmiany pozycji, susły
aport- podczas ubiegłych startów w Throw and Go po pierwszym rzucie Kiba zostawiała mi dysk przed linią startu, trzeba w końcu to przepracować, dodatkowo mamy lekki problem z rundą honorową podczas przynoszenia rzuconego szarpaka
czas ruszyć z elementami fristajlowymi:
     ❄ czeka mnie dopracowanie chest vaulta i back vaulta
      zabawa multiple
      around the world
✽ dwa razy w tygodniu trening frisbee- jeden dzień przeznaczony na dystansówkę, a drugi na fristajl
chciałabym też popracować nad zostawaniem w różnych pozycjach, jest to przydatna umiejętność do zdjęć, a Kiba się już za bardzo wycwaniła

Ola weź się ode mnie odczep i zabierz za pracę nad sobą o!

Teraz czas na plan pracy dla trudniejszej części zespołu, czyli mnie:
podczas przeglądania zdjęć z 2017 roku doszłam do smutnego wniosku, że jest ich bardzo mało, a najmniej tych spontanicznie zrobionych, dlatego chciałabym częściej wyjmować aparat i fotografować takie głupotki jak tarzanie się w kupie, no dobra przesadziłam z tą kupą, ale chyba łapiecie o co chodzi
mam też bardzo mało wspólnych zdjęć z Kibulą, a takie kocham najbardziej, więc czas przeprosić się z pilotem i samowyzwalaczem lub męczyć o to znajomych 
chciałabym regularniej pisać na blogu, coś czuję, że ciężko będzie mi się wywiązać z cotygodniowego posta, ale rezerwuję niedzielę i zobaczymy co się z tego urodzi :)
muszę w końcu porządnie wziąć się za nadgarstek- w piątki minimum 30 minut treningu backhandów, a do tego w domu praca z ciężarkami
powoli zbliżają się 5-te urodzinki Kiby czas zacząć zbierać materiał na fajny filmik

Troszkę tych punktów się uzbierało, dlatego nie ma co siedzieć dłużej przed laptopem trzeba skorzystać z wolnego dnia i lecieć na trening! :D

6 komentarzy:

  1. Powodzenia w realizacji projektu 62 i swoich postanowień. Ja w tym roku nie stawiam sobie żadnego celu do osiągnięcia. Chcę aby ten rok był spontaniczny i liczę na to, że taki będzie!
    Ej!, mam nadzieję, że wrzucisz jakiś filmik z fristajlem - muszę to zobaczyć <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spontan dobra rzecz, ale czasami chcąc coś konkretnego osiągnąć (czytaj wystąpić z fristajlem na zawodach) trzeba podkasać rękawy, bo Kiba sama się wszystkiego nie nauczy :D. Na pewno wrzucę jakiś filmik jak uda mi się coś sklecić, ale pewnie jeszcze troszkę to potrwa :).

      Usuń
    2. No tak, tak... racja! Osobiście życzę Wam powodzenia <3
      A na filmik cierpliwie poczekam, jak na psiarza przystało. Powodzenia :)

      Usuń
  2. Powodzenia w realizowaniu wszystkich planów!

    OdpowiedzUsuń
  3. Też postanowiłam wziąć udział w projekcie, co było dość spontaniczne, ale rzeczywiście daje sporą dawkę motywacji ;) Trzymam kciuki i czekam na efekty!

    OdpowiedzUsuń
  4. Ambitnie, sporo macie planów! Ja też tak mam, nie lubię się nudzić hahahahah :D
    Powodzenia!!!

    Pozdrawiamy i zapraszamy do nas!
    http://z-zycia-owczarka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń